Hypnos - Fakta och myter

Jag har översatt denna artikel, skriven av Candace Craw-Goldman (BQHs grundare) för dig som har funderingar kring vad hypnos egentligen är och hur det faktiskt fungerar.

Jag kan inte bli hypnotiserad ... och andra hypnosmyter

Jag har aldrig blivit hypnotiserad, jag är rädd att jag inte kan bli hypnotiserad.

Du tillbringar troligen en stor del av din dag i ett lätt trancetillstånd! När du kör en välbekant rutt i din bil, åker tåg och tittar ut genom fönstret, tar en lugn dusch, tittar på en fantastisk film, läser en bok som du är helt uppslukad av, alla dessa saker och mer upplevs ofta i ett hjärnvågstillstånd kallat alfa, vilket anses vara en lätt hypnos.

Men jag känner mig inte hypnotiserad när jag kör bil!

Har du någonsin satt dig i en bil och kört den där välbekanta 20-minutersvägen till en bekant plats och det kändes mer som 5 minuter? Detta är en indikation på en lätt trance, det vill säga lätt hypnos.

Tänk på frasen "Jag var en miljon mil bort." Detta är ett trancetillstånd och det är precis vad vi vill uppnå i hypnos eller en tidigare liv regression.

Varför skulle någon vilja ha en tidigare liv regression?

Det finns en myriad av skäl till att vilja utforska ditt egna medvetande på djupet. Några anledningar kan vara hälsoproblem, relationsproblem, livsvägsplanering, djupt andligt utforskande eller till och med för att lösa någon form av oförklarliga händelser som till exempel saknad tid, eventuell ET-kontakt eller mysterier kopplade till förfäder.

Hur känns en regression?

Att ha en regression kan jämföras med att delta i en lång, mycket detaljerad och involverad dagdröm. När det är över kan det verkligen kännas som om du precis har återvänt från en fantastisk resa, efter att ha besökt andra världar och livstider och faktiskt är det precis det som du har gjort! Det är därför det är bäst att ha lite tid på sig att bearbeta sin upplevelse och ge sig själv en möjlighet att helt återvända till sin vanliga vardagsmedvetande innan man försöker sig på några komplexa mentala uppgifter eller ansträngande fysisk aktivitet. Jag föreslår att du frigör din dag helt från andra planer den dag du har din regressionssession.

Jag har testat hypnos förut. Det fungerade inte. Utövaren kunde inte söva mig.

Även om det kan anses vara något förenklat att göra följande påståenden är de användbara när man diskuterar om regression fungerar och vad man kan förvänta sig.

Detta är ett: ALL hypnos är självhypnos.

Du måste verkligen vilja ha en regression och delta själv, inte genom att försöka och anstränga dig, utan genom att slappna av och tillåta, för dessa två saker är väldigt olika. Att "försöka" är mer ett tänkande tillstånd och att "tillåta" är mer ett känslotillstånd.

Du måste också känna dig trygg och lita på att din regressionsutövare och på att du själv deltar. Om du har tvivel, rädslor, frågor eller känner dig orolig, kommer du inte att känna dig tillräckligt bekväm för att få den upplevelse du skulle kunna få.

Det andra hjälpsamma påståendet är: Hypnos är inte bedövning.

Glöm vad du har sett i film, med de svängande klockorna och vad du kanske har sett med dem som gör "scenhypnos". Att vara hypnotiserad beskrivs bäst på detta sätt: Din kropp kommer att kännas väldigt avslappnad och ditt sinne kommer att kännas väldigt fokuserat. Precis som den där långa och involverade dagdrömmen som beskrivs ovan. Ljud utifrån eller andra vanliga distraktioner stör inte när du är fokuserad på detta sätt.

Jag har gjort en regression tidigare, men jag hittade bara på en historia, så det fungerade inte riktigt.

Dolores Cannon, brukade säga detta om sådana uttalanden. "Tja, du har ju hittat på det ifrån någonstans." Djupt inom dig själv skapas till och med en "påhittad" berättelse av information som är relevant för dig och ditt liv just nu.

Jag själv brukar svara: "Ja, du hittade på det. Och du har också hittat på hela ditt liv, och Gud (eller Källan) har hittat på dig och hela skapelsen!"

Jag har kommit fram till att denna motvilja mot att "hitta på" är en som vi har programmerats till att undvika sedan barndomen, och vi har tyvärr programmerats väldigt bra. Uttryck som "kom ned på jorden igen, du har huvudet bland molnen" och "Det var bara din fantasi," tror jag har gjort oss alla en otjänst. Den största kreativa kraften vi har finns i vår fantasi och vi har fått lära oss att avfärda, ignorera och förringa den stora kraften inom oss.

För länge sedan upplevde jag en gruppregression för skojs skull för att få en kort eftermiddagspaus från att ta hand om mina två små barn. När regressionen var över minns jag att jag skrattade åt berättelsen jag "hittade på" om Mellanösternkvinnan och hennes familj och tänkte att det var en rolig distraktion men att jag inte var hypnotiserad "på riktigt" och att min erfarenhet inte var riktig eller djupgående. Jag har sedan dess helt ändrat uppfattning om den upplevelsen. Kort som den var, innehöll den ändå personlig information som gett mig ett sammanhang och ett perspektiv som är giltigt för mitt liv, än idag!

Men jag kan inte visualisera. Jag kan inte se någonting. Så då kan jag ju inte bli hypnotiserad.

Visst är det så att vissa människor är mycket visuella och lätt kan visualisera bilder eller till och med fullskaliga rörliga berättelser i sina sinne. Men de flesta människor kan inte göra det, och det är inte nödvändigt. Kan du "föreställa dig" hur ytterdörren till ditt hem ser ut just nu även utan att "se" en bild av den sväva framför dig? Grattis! Det här är att se något med "sin inre syn" eller att föreställa sig det. Kan du föreställa dig hur vedrök från en eld luktar, även utan att någon brinner framför dig? Kan du föreställa dig smaken av en citron utan att stoppa en i munnen? Klart du kan.

Information kan komma till dig på många, många sätt. Det kan komma visuellt, auditivt, i ett känslomässigt eller avkännande tillstånd och det kan också komma genom en "vetande" som är minst lika giltig! Vissa människor har en kombination av två eller flera av dessa informationsströmmar, och vissa människor har till och med information som kommer till dem genom lukt eller smak, men det är mer sällsynt.

Hur kan jag bäst förbereda mig för en BQH-session (Beyond Quantum Healing) eller tidigare liv eller någon typ av regressions-session?

Träna på att dagdrömma och hitta på berättelser med så mycket detaljer som möjligt. Placera åter ditt huvud "bland molnet", med andra ord, lita på dig själv och låt ditt medvetande röra sig fritt och långt! Avkoppling och tillåtelse är viktiga åtgärder för att säkerställa att du får den upplevelse du är menad att ha. Fantisera så mycket du kan!

Skriv din text här ...